パワーリフティング部についてAbout
概要About
概要
沿革
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活動方針
本校パワーリフティング部は創部30年を越え、日本記録保持者や日本代表選手を数多く輩出してきた高校パワーリフティング界でも屈指の名門です。
でも入部者は「100％初心者！」０から始めて世界を目指せるのがこの部活です！
顧問の指導を受けつつ、トレーニングメニューは自分で決められるため自由度が高いことも特徴です。休養日を設け勉強時間にあてることもできるので、文武両道が実践できる部活です。
記録は数字として現われるため達成感ややりがいを感じやすく、記録向上のために創意工夫や自己分析する力が身に付きます。
【部則（抜粋）】
・日々の鍛練を通じて、健全なる精神を養い、強靭な身体の育成を目指す
・礼節を重んじ、この競技に関わるすべてに感謝の念と、敬意を払う
・競技者である前に、共栄生としての本分を果たし、個人としての文武両道を全力で実現する気概を持ち続ける
・常に目標設定を新たにし、自己記録向上、更新を励みとする
活動場所・日程
【活動場所】
至誠館アリーナ奥 トレーニング場
【活動日程】
平日：月・火・木・金(学校の予定に合わせて変更があります)
16：00～18：30
土曜日・日曜日・祝日は基本的にOFFです。
部員数
合計29名(2026.4月時点)
3年生：10名
2年生：12名
1年生：7名
パワーリフティングって？
よく間違えられるのが「ウェイトリフティング」。オリンピック種目にもなっている分そちらの方が有名ですが、別の競技です。
パワーリフティングは、トレーニングのBIG３と言われる「スクワット」「ベンチプレス」「デッドリフト」の三種目の合計挙上重量を競う競技です。他の種目のトレーニングがそのまま種目になっています。実際の試合は階級別で行われるため、どんな体格の選手でも活躍のチャンスがあります！
●Squat ―スクワット―
バーベルを肩に担ぎ、屈伸して立ち上がる種目です。前身の筋肉を総動員するため、キングオブトレーニングとも言われます。上位の選手は自分の体重の3倍近い重量を担ぎます。
●Bench Press ―ベンチプレス―
ベンチ台の上に横になり、バーベルを胸に付けた後挙上する種目です。BIG３の中でも最も人気の種目で、この種目だけの大会も開催されます。
●Dead Lift ―デッドリフト―
床に置いてあるバーベルを腰の高さまで引き上げる種目で、試合の最後に行う種目です。高校生でもトップ選手は選手は200㎏以上の重量を上げるため、会場中の視線を集め盛り上がりは最高潮に達します。
その他
【中学生へメッセージ】
トレーニングが好きな人、とにかく力をつけたい人、高校から世界を目指したい人、新たな扉を力ずくでこじ開けませんか！
活動実績
世界サブジュニアパワーリフティング選手権大会 8年連続 16大会出場 2階級制覇 世界記録樹立
過去の遠征先 アメリカ・インド・フランス・南アフリカ・ベラルーシ・トルコ・コスタリカなど
全日本高等学校パワーリフティング選手権大会 36回出場 男子団体優勝4回 女子団体優勝4回
全日本選抜高等学校パワーリフティング選手権大会 21回出場 文部科学大臣賞受賞2回
全日本パワーリフティング選手権大会 3回出場 ※日本一の選手を決める年齢の区別の無い試合
PR動画について
スタッフ・部員Staff & Member
メンバーMember
南雲 俊紀
顧問
筒井康介
顧問
本校パワーリフティング部OB
2007,2008年全日本高校選手権団体戦二連覇メンバー
在学時より圧倒的な練習量を誇り、その取り組みに裏打ちされた知識・経験で指導にあたります。
指導者でありながら自身も試合に出場する現役選手であり、得意種目のベンチプレスでは140kgを超える重量を扱います。
学校概要Overview
春日部共栄中学校高等学校
【住所】〒344-0037 埼玉県春日部市上大増新田２１３
【電話】048-737-7611
【設立】1980年
春日部共栄中学校高等学校
| 住所 | 〒344-0037 埼玉県春日部市上大増新田２１３ |
| 電話 | 048-737-7611 |
| URL | https://www.k-kyoei.ed.jp/hs/ |
| 設立 | 1980年 |